Бас терісіне массаж: негізгі техникасы, уақыты және демалу тәртібі

Бастың шаш бөлігіне массаж жасау Массаж араб тілінен шыққан «mass» - «сәл ғана басу». Массаж 15-20 минут ішінде жасалады, соңында 5-10 минут демалу керек. Сергітетін және успокаивающий массажды орындау үшін негізгі массаждың техникасын білу қажет