Дене шынықтыру пәні бойынша тест 1. Дене шынықтыру сабақтарында сабақты дайындық, негізігі, қорытынды бөлімдерге неге бөледі? а Сабақ алдында қойылған мақсаттарға жету үшін. ә Әр түрлі жаттығулар жасату үшін. б Осылай бөлінгенін Білім министрлігі талап етеді. в Оқушылар қабілеттіліктерінің динамикасын дұрыс басқару үшін. 2. Олимпиада термині нені білдіреді? а Олимпиада ойындары арасындағы 4 жыл. ә Олимпиада ойындарының синонимі. б Олимпиада ойындары арасындағы 4 жылдың 1 - ші жылы. в Олимпиада ойындарында болатын сайыс түрі. 3. Қатты жерге ұрылғанда, зақымданған жер көгермес үшін жасалатын алғашқы көмек түрі? а уқалау, қасу ә қыздыру б салқындату в қозғалтпай жатқызып дәрігерге бару керек. 4. Салқынға шынығу дегеніміз - бұл.. ә Салқын суға шомылу. ә Ауамен, күн жылумен шынығу. б Ағзаның сыртқы орта әсеріне төзімділігін шыңдау. в Ауырмау. 5. Афины Олимпиадасында бокстан алтыннан алқа таққан Траздық спортшы кім? а Бекзат Саттарханов ә Ермахан Ыбырайымов. б Бақтияр Артаев. в Болат Жұмаділов. 6. Дұрыс демалғанда адам... а Ұзақ дем шығарады. ә Ұзақ дем алады. б Мұрын арқылы дем алып, ауыз арқылы дем шығарады. в Бірдей дем алып, дем шығарады. 7. Спорт алаңда немесе спорт залында оқушыларды жүгірту кезінде мұғалім қайда тұруы керек? а Алаң ортасында. ә Қоса жүгіру керек. б Алаңның бір жақ шетінде. в Қайда тұрса да бәрібір. 8. 2005 жылы Астанада өткен Әлем чемпионатының самбодан күміс жүлдегері қазақ азаматы кім? а Дидар Молдағалиев. ә Роман Мелешин. б Дәулет Тұрлыханов. в Нұрбахыт Теңізбаев. 9. Күштілікті дамыту кезінде арнайы күш түсіру жаттығулары орындалады. Олардың айрықша ерекшелігі.. а Салмақ ретінде адамның өз денесі пайдаланылады. ә Олар бұлшықеттің жиырыла қозғалуын тудырады. б Олар шаршағанша жасалады. в Олар жай орындалады. 10. Шахматтан әлемнің тұңғыш чемпионы кім? а Алехин Александр Александрович. ә Карпов Анатоллий Евгеньевич. б Сейниц Вильгельм. в Эйве Магэлис. 11. Ми жұмысына арналған қазақтың ұлттық спорт түрін көрсетіңіз. а Ақсүйек. ә Тоғызқұмалақ. б Шахмат. в Көкпар. 12. 1980 жылы Мәскеу Олимпиадасында грек - рим күресінен алтыннан алқа таққан қазақ азаматы кім? а Шәміл Серіков ә Георгий Цурцумия. б Жақсылық Үшкемпіров. в Серік Қонақбаев. 13. Қозғалмалы қимылдарды үйретуді мынадан бастау ұсынылады…. а Жеткізуші жаттығулар. ә Негізі техникалар. б Бастапқы қалыптан. в Бастапқы жаттығу техникалары. 14. Бекзат Саттарханов 2000 жылы Сидней Олимпиадасындағы жеңісін неге арнады? а Ата - анасына ә Сидней Олимпиадасына. б Сүйіктісіне. в Түркістан қаласының 1500 жылдығына. 15. Жылдамдылықты дамыту үшін қолданылады. а Аса жылдамдылықпен орындалатын жаттығулар. ә Аса дәлдікпен және жылдамдылықпен орындалатын жаттығулар. б Қысқа қашықтықта жүгіру. в Қозғалмалы және спорттық ойындар 16. Рефери сөзінің мағынасы? а Айып добын соғушы ә Ойыншы. б Төреші. в Спортшы. 17. Волейбол сөзі қандай ұғым береді? а “волей” – ұшу, “бол” – доп ә “волей” – лақтыру, “бол” – доп б “волей” – секру, “бол” – доппен в “волей” – допты, “бол” – лақтыру 18. Медаль металдарын атаңыз? а мыс, темір ә алтын, күміс, қола б алтын, қола в күміс, алтын 19. Қырық екі шақырым қашықтан Жүгіріп өтіп машыққан а марафоншы ә дзюдошы б ауыр атлет в балуан 20. 9. Әйгілі “стьэндли” кубогі қандай спорт түрінің жеңімпазына беріледі? а футбол ә дзюдо б хоккей в бокс Дене шынықтыру пәні бойынша тест. жүктеу