5 - сыныпқа арналған дене шынықтыру пәні бойынша тест сұрақтары 1. Қазақстан Республикасы тұрғындарының дене тәрбиесі даярлығын бақылайтын Президенттік сынама ережелері қай жылы қабылданды? *А) 1996 жылы Ә) 1986 жылы Б) 1999 жылы 2. Президенттік сынаманың мақсаты? А) Жарыстарға көбірек қатыстыру мақсатында. *Ә) Салауатты өмір салтын насихаттау, халықты өз дене бітімін жетілдіруге және спортпен жүйелі түрде айналысуға тарту және көпшіліктің денсаулығын нығайту. Б) Дене қуаты қаситтерін дамыту үшін. 3. 1000 м, 2000 м - ге жүгіру кезінде қандай дене қуаты қасиеттері дамиды? А) Күш *Ә) Шыдамдылық Б) Ептілік 4. Жүгірудің негізгі тәсілі? *А) Жүгіріп келе жатқанда денені дұрыс ұстай білу. Ә) Қатты жүгіру. Б) Дұрыс жауап жоқ. 5. Қысқа қашықтыққа жүгірген кезде қандай сөреден бастап жүгіреді? А) Жоғарғы *Ә) Төмен Б) Барлық жауап дұрыс. 6. Гимнастика сөзі грек тілінен аударғанда қандай ұғымды білдіреді? А) Секіру Ә) Билеу, әр түрлі элементтер жасау. *Б) Жалаңаш жүріп жаттығулар орындау 7. Сапқа тұрыңдар! деген команда естілісімен оқушылар не істеу керек? *А) Саптағы өз орындарына тез барып тұра қалуы керек. Ә) Екі сапқа тұру қажет. Б) Үш - үштен тұру қажет. 8. Команда негізінен неше бөлімнен тұрады? А) 4 *Ә) 2 Б) 3 9. 11 - 12 жастағы оқушылар пайдаланатын гимнастикалық таяқтың ұзындығы қандай болуы керек? *А) ұзындығы 78 см, диаметрі 1 - 2 см Ә) ұзындығы 60 см, диаметрі 1 - 3 см Б) ұзындығы 80см, диаметрі 2 - 3 см 10. Гимнастика сабағында қандай кішкене доптардың түрлерін қолдануға болады? А) Волейбол Ә) Баскетбол *Б) Теннис немесе резеңке доптары 11. Іші нығыздал толтырылған доптың салмағы неше кг аспауы тиіс? А) 3 кг - 6 кг дейін *Ә) 1 кг - 5 кг дейін Б! 2 кг - 7 кг дейін 12.. Іші нығыздал толтырылған доптың салмағы қыздарда неше кг аспауы тиіс? А) 2 кг дейін *Ә) 1, 5 кг дейін Б) 3 кг дейін 13. Іші нығыздал толтырылған доптың салмағы ер балалар үшін неше кг аспауы тиіс? *А) 2 кг Ә) 1 кг Б) 5 кг 14. Сымбат деген сөздің мағынасы? *А) Адамның дағдыға айналған жүріс – тұрыс мәнері. Ә) Спорттық тұрыс Б) Эстетикалық сұлулық. 15. Бала кезінде қалыптасуға тиісті қабілеттердің бірі? *А) Ептілік Ә) Күш Б) Жылдамдық 16. Баскетбол сөзін ағылшын тілінен аударғанда? А) Шеңбер Ә) Үлкен доп *Б) Себет, доп дегенді білдіреді 17. Баскетбол ойынының аумағы неше метр болуы керек? *А) 26х14м Ә) 24х10м Б) 18х17м 18. Баскетбол ойынында әр команда құрамында неше ойыншы болуы қажет? А) 4 Ә) 7 *Б) 5 19.. Баскетбол ойынында неше қосалқы ойыншы болуы керек? А) 4 *Ә) 5 Б) 3 20. Волейбол ойынының алаңы қанша метр болуы қажет? *А) 9х18 м Ә) 10х12м Б) 7х18м 21. Волейбол добының диаметрі мен салмағы? *А) диаметрі 65 - 68 см, салмағы 250гр. Ә) ) диаметрі 70 - 72 см, салмағы 225гр. Б) ) диаметрі 50 - 55 см, салмағы 200гр. 22. Волейбол ойынындағы ойыншылар саны? *А) 6 негізгі+ 6 қосалқы Ә) 5 негізгі+ 5 қосалқы Б) 7 негізгі+ 7 қосалқы 5 - сыныпқа арналған дене шынықтыру пәні бойынша тест сұрақтары жүктеу